DAO sada
Vitamín B6 P-5-P, Zinok chelát MAX 25 mg, Vitamín C – askorbát horečnatý · 3 balenia · na 3 mesiace
Živiny, ktoré sa spájajú s enzýmom DAO v čreve: aktívny vitamín B6, nekyslý vitamín C a chelátový zinok.
29,00 €
Odber: moč · domáci test
Histamínová intolerancia test
Zistí, či váš organizmus odbúrava histamín pomaly a ktorý enzým za tým stojí: DAO v čreve alebo HNMT v bunkách.
99 €konečná cena · cenu dopravy oznámime v potvrdení objednávky
- Analýza v akreditovanom medicínskom laboratóriu v Nemecku (DIN EN ISO 15189)
- 7 hodnôt vrátane pomerov pre DAO a HNMT
- Výsledok s vysvetlením a návrhom ďalších krokov v slovenčine
Akreditované medicínske laboratórium · DIN EN ISO 15189:2024
Vzorku analyzuje laboratórium v Nemecku akreditované národným akreditačným orgánom DAkkS. Kvalitu meraní pravidelne overujú externé kontroly (INSTAND e.V., RfB). Viac o laboratóriu
Vzorku analyzuje laboratórium v Nemecku akreditované národným akreditačným orgánom DAkkS. Kvalitu meraní pravidelne overujú externé kontroly (INSTAND e.V., RfB). Viac o laboratóriu
Test je určený pre dospelých, pre deti nie sú k dispozícii referenčné hodnoty. Vzorku posielate do laboratória na vlastné náklady. Výsledok spravidla do 2 – 4 týždňov od prijatia vzorky laboratóriom.
Kedy má test zmysel
Ťažkosti sa objavujú hodinu až dve po jedle
Histamín je signálna látka, ktorú telo potrebuje pri trávení, regulácii krvného obehu aj pri imunitnej reakcii. Ak ho telo odbúrava pomalšie, než ho prijíma alebo tvorí, prebytok spôsobuje ťažkosti podobné alergii, hoci o alergiu nejde.
Odhaduje sa, že sa to týka približne 1 % populácie, častejšie žien v strednom veku. Dlhodobé vyhýbanie sa potravinám bez jasného dôvodu môže viesť k nedostatku živín, preto je dobré mať podklad.
Typické príznaky
- kŕče v bruchu, hnačka, nevoľnosť
- upchatý nos, kýchanie, sťažené dýchanie
- svrbenie, začervenanie, žihľavka
- bolesť hlavy, migréna, závrat
- búšenie srdca, nepravidelný tep
- silnejšie menštruačné ťažkosti
- ťažkosti, ktoré sa začali po antibiotikách alebo iných liekoch
Čo analyzujeme
Sedem hodnôt, dva enzýmy
| Parameter | Čo vypovedá | Referenčné rozpätie* |
|---|---|---|
| Kreatinín | koncentrácia moču, slúži na prepočet ostatných hodnôt | 0,36 – 2,37 g/l |
| Histamín | voľný histamín v moči | pod 32 µg/g kreatinínu |
| Kyselina imidazoloctová (IAA) | produkt rozkladu cez DAO | 440 – 3240 µg/g kreatinínu |
| Pomer IAA / histamín | nepriamy ukazovateľ aktivity DAO | nad 30 |
| N-metylhistamín (NMH) | produkt rozkladu cez HNMT | 108 – 299 µg/g kreatinínu |
| Kyselina N-metylimidazoloctová (MIAA) | ďalší produkt dráhy HNMT | 1570 – 5080 µg/g kreatinínu |
| Pomer NMH / histamín | nepriamy ukazovateľ aktivity HNMT | nad 6 |
* Referenčné rozpätia podľa Jarisch (2013). Pomery pod hranicou naznačujú zníženú aktivitu enzýmu. Platné referenčné hodnoty uvádza partnerské laboratórium vo výsledku.
Genetika alebo aktivita?
V čom sa líši od genetického testu
Genetický test hľadá v génoch AOC1 a HNMT vrodené varianty. Zistí predpoklad, ktorý sa počas života nemení, no nepovie, či vám enzýmy dnes stačia. Tento test meria, ako sa histamín odbúrava teraz. Výsledok ovplyvňuje stav čreva, lieky aj strava, a preto sa dá po zmene zopakovať.
| Genetický test | Test HISTAMINUS (moč) | |
|---|---|---|
| Zisťuje | vrodený predpoklad | aktuálne odbúravanie cez DAO aj HNMT |
| Mení sa výsledok? | nie, raz za život | áno, dá sa zopakovať |
| Vplyv čreva, liekov, stravy | žiadny | áno |
Obsah balenia
Všetko potrebné na odber
- Odberová skúmavka na moč s nasávacím piestom, nástavcom a štítkom
- Zberný pohárik
- Ochranné puzdro na skúmavku
- Sprievodný list a štítky s čiarovým kódom
- Obálka na odoslanie vzorky
- Návod na odber
Príčiny a rizikové faktory
- vrodene nižšia aktivita DAO (zriedkavo)
- poškodená črevná sliznica, zápal, dysbióza
- nedostatok medi, vitamínu B6 alebo vitamínu C
- lieky, ktoré tlmia DAO
- alkohol a veľmi vysoký príjem histamínu
- hormonálne zmeny (cyklus, tehotenstvo, menopauza), stres a fyzická záťaž
Po teste
Výsledok ukáže, čím začať
Znížená DAO
3-fázová histamínová strava, dostatok medi, vitamínu B6 a vitamínu C v strave, prebratie liekov s lekárom.
Znížená HNMT
Pozornosť metylačnému cyklu: vitamín B12, folát a B6. Výsledok preberte s odborníkom.
Oba enzýmy v norme
Ťažkosti môžu mať inú príčinu: žírne bunky, salicyláty, fruktóza, laktóza. Odporúčame lekára.
Súvisiace produkty
HNMT sada
Active B2, Aktívny folát Quatrefolic®, Methyl B12 · 3 balenia · na 3 mesiace
Vitamíny metylačného cyklu, z ktorého vzniká SAMe pre enzým HNMT: aktívne formy B2, folátu a B12.
29,00 €
E-book Nízkohistamínové potraviny
PDF · 33 strán · PDF e-mailom
Stovky potravín so stupnicou znášanlivosti 0 – 3 a poznámkami. PDF na uloženie a tlač.
19,00 €
Sprievodca: Ako sa naučiť brať vitamíny pri intolerancii na histamín
Digitálny sprievodca v PDF · PDF e-mailom
Ako zavádzať doplnky postupne, po jednom, s denníkom reakcií a bezpečnými hranicami.
29,00 €
Doplnkové testy
Keď chcete vedieť viac
Test z moču odpovedá na otázku, či sa histamín odbúrava pomaly. Dva doplnkové testy z toho istého akreditovaného laboratória pomôžu hľadať príčinu a vylúčiť alergiu s podobnými príznakmi.
Test črevnej flóry a sliznice
tvorcovia histamínu, zápal, trávenie · odber stolice · odberová sada
Hľadá príčinu v čreve: baktérie, ktoré samy tvoria histamín, stav sliznice, v ktorej vzniká enzým DAO, zápal a trávenie.
199,00 €
Test potravinových alergií IgE
20 najčastejších potravinových alergénov · krv z prsta · odberová sada
Pomôže odlíšiť pravú potravinovú alergiu od histamínovej intolerancie. Meria protilátky IgE proti 20 najčastejším alergénom.
149,00 €
Limity testu, otvorene
Nemecké odborné usmernenie (Reese a kol., 2021) zatiaľ neodporúča žiadny laboratórny parameter ako samostatný dôkaz histamínovej intolerancie. Základom ostáva eliminačná strava s opätovným zavádzaním potravín. Test vám dá objektívny podklad a pomôže rozhodnúť, ktorým smerom pokračovať. Ťažkosti sa môžu objaviť aj pri normálnej aktivite enzýmov, ak je histamínu viac, než telo stihne odbúrať. Test nenahrádza vyšetrenie u lekára.
Otázky
Časté otázky k testu
V akom laboratóriu sa test analyzuje?
Vzorku analyzuje medicínske laboratórium MVZ GANZIMMUN GmbH v Mohuči (Mainz, Nemecko), ktoré je akreditované podľa normy DIN EN ISO 15189:2024. Akreditáciu udeľuje a pravidelne preveruje DAkkS, národný akreditačný orgán Nemecka. ISO 15189 je medzinárodná norma pre kvalitu a odbornú spôsobilosť práve medicínskych laboratórií: posudzuje celý proces od prijatia vzorky cez meranie až po výsledok. Laboratórium sa navyše zúčastňuje externých kontrol kvality (napríklad INSTAND e.V. a RfB).
Ako sa líši od krvného testu DAO?
Krvný test meria hladinu DAO v sére, ktorá podľa viacerých odborných prác zle súvisí s príznakmi. Test z moču hodnotí produkty rozkladu, teda to, ako sa histamín skutočne odbúrava, a zahŕňa aj enzým HNMT.
Potvrdí test diagnózu histamínovej intolerancie?
Nie. Podľa odborných usmernení neexistuje laboratórny test, ktorý by diagnózu sám potvrdil. Výsledok je podklad. Diagnóza sa opiera o príznaky, eliminačnú stravu a vylúčenie iných príčin lekárom.
Je lepší genetický test?
Genetický test zistí vrodený predpoklad, ktorý sa nemení. Neukáže však, ako enzýmy pracujú dnes. Histamínová intolerancia je najčastejšie získaná, napríklad pri ochorení čreva alebo po liekoch, a to zachytí len test aktivity. Porovnanie nájdete v článku Genetický test, alebo test aktivity?
Musím pred testom vynechať lieky alebo doplnky?
Lieky predpísané lekárom nikdy nevysadzujte sami. Prípravky tlmiace histamín, napríklad voľnopredajné antihistaminiká alebo doplnky s enzýmom DAO, vynechajte, ak je to možné, aspoň 48 hodín pred odberom a počas neho. Užívané lieky uveďte v sprievodnom liste.
Môžem test urobiť pri histamínovej diéte?
Neodporúča sa. Pri nízkohistamínovej strave môže výsledok vyjsť falošne normálne. Ak ste doteraz nemali silné reakcie, ako búšenie srdca, závrat, zvracanie alebo dýchavičnosť, môžete večer pred odberom zjesť potraviny, ktoré vám podľa vás vadia.
Je test vhodný pre deti?
Nie. Pre deti nie sú k dispozícii referenčné hodnoty, test sa odporúča až po puberte.
Ako dlho trvá, kým prídu výsledky?
Výsledok vám pošleme e-mailom spravidla do 2 – 4 týždňov odo dňa, keď laboratórium prijme vzorku.
Prepláca test zdravotná poisťovňa?
Nie. Test je samoplatca, verejné zdravotné poistenie ho nehradí.
Kto uvidí moje výsledky?
Iba vy, laboratórium a my na účel vybavenia objednávky. Údaje o zdraví spracúvame len s vaším výslovným súhlasom, podrobnosti sú v Zásadách ochrany osobných údajov.
Zdroje
- Maintz L, Novak N. Histamine and histamine intolerance. Am J Clin Nutr. 2007;85(5):1185–1196.
- Comas-Basté O, Sánchez-Pérez S, Veciana-Nogués MT, Latorre-Moratalla M, Vidal-Carou MC. Histamine Intolerance: The Current State of the Art. Biomolecules. 2020;10(8):1181.
- Reese I, Ballmer-Weber B, Beyer K, et al. Guideline on management of suspected adverse reactions to ingested histamine. Allergol Select. 2021;5:305–314.
- Hrubisko M, Danis R, Huorka M, Wawruch M. Histamine Intolerance – The More We Know the Less We Know. A Review. Nutrients. 2021;13(7):2228.
- Jarisch R. (ed.) Histaminintoleranz – Histamin und Seekrankheit. 3. vydanie. Stuttgart: Thieme; 2013.